まずは制限時間を設定し、その時間内でパッセージを読み、その後用意されている問題を解きましょう。スキミングなどのテクニックに頼るのではなく、一文一文しっかり理解しながら読み進めるのがおすすめです。問題を解く際は、解答の選択肢は読まずに、まずは問題文だけを確認します。その後パッセージを読み、答えが出たら解答へ進むという流れが理想です。

すぐに答え合わせはせずに、今度は時間無制限でパッセージを再読してください。一文ずつ丁寧に内容を理解しながら読み進めましょう。その際、「自分の解答が間違っていた」と思う箇所があれば、変更した解答もメモしておきましょう。これにより、読解スピードの問題で取りこぼした問題数を把握できます。

STEP1とSTEP2の両方の回答に対して答え合わせを行ってください。STEP2のスコアが、現時点でのあなたの英語力を正確に反映したスコアです。STEP1のスコアは、今後スピードを意識して読むことで向上していきます。STEP1とSTEP2のスコアの差は、トレーニングを積めば必ず縮まります。

パッセージを再度丁寧に読み直し、意味がはっきりしない箇所を洗い出しましょう。理解できなかった箇所について、「なぜわからなかったのか？」を分析します。文構造が原因なのか、語彙の問題なのか。必要であればAIツール（ChatGPTやGeminiなど）に質問するのも効果的です。そして、理解を妨げていた知識はメモして覚えるようにしましょう。「語彙が足りなかったかも」「文が少し長かっただけ」といった曖昧な分析で終わらせず、文法・語彙・構文など、あらゆる観点から原因を細かく特定することが重要です。この細かさが、英語力を本質的に底上げする鍵になります。

英語は左から右に読むのが大原則です。「emotional events について think backする時に…」といった日本語語順で理解しようとすると、文を行ったり来たりしてしまい、理解に時間がかかるだけでなく、誤読の原因にもなります。ネイティブスピーカーは返り読みをせず、左から右へと自然に意味を咀嚼していきます。このリズムで読めるようになることが、英語力の根本的な向上に繋がります。この段階では、辞書を使っても問題ありません。「なんとなくわかる」ではなく、「すべての文がクリアに理解できる」状態を目指しましょう。